南國早報全媒體記者：譚奕
問：肚子一直咕嚕叫是腸胃有問題嗎？
答：肚子一直咕嚕叫，通常是腸道內的氣體和液體隨著蠕動而發(fā)出的聲音，在醫(yī)學上稱為腸鳴。如果只是單純的響聲，沒有腹痛、腹脹等其他不適，大多屬于生理現象，可能是由饑餓、進食過快、食用豆類等產氣食物或吞咽時帶入空氣引起，不必過于擔憂。
需要注意的是，如果腸鳴響聲異常頻繁、響亮，或在固定部位伴有腹痛、腹脹、排便習慣改變（如腹瀉或便秘），則可能提示腸道功能紊亂，比如常見的腸易激綜合征。當腸鳴聲持續(xù)加重，甚至出現嘔吐、便秘、腹部包塊等癥狀，不明原因的體重減輕等“報警”信號時，則需警惕腸梗阻等器質性病變。
日常生活中，建議進食細嚼慢咽，避免邊吃邊聊，以減少吞入空氣；規(guī)律三餐，避免過度饑餓或過飽；此外，飯后適當散步有助于溫和地促進腸道蠕動和氣體排出。同時還可以留意并記錄自己的飲食食譜，減少進食容易讓自己腹脹、產氣的不耐受食物，比如部分奶制品或豆類等等，通過這些方式，多數生理性腸鳴可以得到改善。如果自我調節(jié)后效果不佳，或癥狀持續(xù)加重，請及時到醫(yī)院就醫(yī)檢查。
受訪醫(yī)生：廣西中醫(yī)藥大學附屬瑞康醫(yī)院消化內科副主任醫(yī)師 農輝
問：孩子的雙手手掌總是在秋冬季節(jié)干裂脫皮，是缺水還是缺維生素？應該怎么正確處理？
答：在秋冬季節(jié)雙手干裂脫皮，通常不是單一原因造成的。這有可能是氣候干燥與皮膚自身保水能力下降共同作用的結果，當皮膚屏障功能受損，水分流失加快就會形成干燥脫皮，而維生素攝入不足也可能影響皮膚代謝，加重干燥。
日常習慣的影響往往很關鍵。比如頻繁洗手、使用堿性強的清潔產品，容易洗掉皮膚表面的皮脂膜，破壞鎖水屏障。如果還有撕扯脫皮處的習慣，更會加劇損傷。因此建議患者減少洗手次數，可以選擇溫和的清潔產品，并在洗手后趁皮膚微濕時及時涂抹含甘油、尿素或神經酰胺的護手霜，使皮膚鎖住水分。同時也需要注意物理防護，盡量減少清潔劑直接接觸受損皮膚，做家務時建議佩戴內襯棉布的橡膠手套。在飲食上可以多攝入富含維生素的蔬菜水果，如胡蘿卜、菠菜、橙子等，輔助皮膚修復。
如果只有脫皮并無其他癥狀，加強保濕和保護后大多可以逐漸改善脫皮癥狀。但如果伴有持續(xù)瘙癢、紅腫、水泡，或裂口較深，則需警惕手癬、濕疹等皮膚疾病，建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行用藥，延誤恢復。
受訪醫(yī)生：南寧市紅十字會醫(yī)院（南寧市眼科醫(yī)院）皮膚科主任、副主任醫(yī)師 溫志娟
問：高度近視患者發(fā)現眼前出現像蚊蟲一樣的小黑影，持續(xù)幾分鐘才慢慢緩解，這是視力受損的信號嗎？
答：對于高度近視患者，這通常是飛蚊癥的表現，大多屬于生理性現象，不一定是視力受損，但需要持續(xù)關注。眼球內充滿玻璃體，在年輕時會像均勻的凝膠，但隨著年齡增長，尤其是高度近視患者眼軸拉長，玻璃體中的膠原纖維容易因牽拉斷裂，形成不均勻的混濁，在視覺上就呈現為飄動的黑影，這類似于皮膚出現皺紋，是一種退化表現。高度近視者往往更早出現飛蚊癥，因此建議每年定期進行眼部檢查。
不過，有些飛蚊癥也可能是病理性的信號，因此區(qū)分生理性與病理性很關鍵。如果黑影突然大量增加、伴有閃光感、固定黑影或視物，比如像煙霧彌漫的視覺效果，這可能是玻璃體炎癥、出血或視網膜撕裂、脫離的征兆。例如，糖尿病、高血壓或受到外力撞擊可能導致眼底出血。此外如果視網膜撕裂未及時處理，還可能引發(fā)脫離，嚴重影響視力。
這類患者，建議及時到?？漆t(yī)院進行眼部檢查，可以快速排查視網膜病變。
受訪醫(yī)生：南寧市紅十字會醫(yī)院（南寧市眼科醫(yī)院）眼一科副主任、副主任醫(yī)師 唐寅
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編輯 譚奕
責編 潘雯瑜
審核 張若凡
